如何去生活？

我发现我越来越不会生活，我知道生活并不是活着…可我不知道怎样活着才有意义，可是意义在我死后还是意义吗？我知道我的年纪是不适合以这样的烦恼为烦恼，可我不知道从什么时候就开始这样不断的想不断地想…我想我病了，很重。谁能告诉我为什么呢？

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
.
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
.
加油吧!最后祝快乐的每一天!!!

生活本来就是很平淡的事情，获得平淡有时候我们觉得失去了方向，其实没什么。

平平淡淡才是生活本色。

你想的太多了。这只是你近段时间情绪低落，或遇到什么挫折而产生的厌倦感而已。出去散散步，逛逛就会好许多的。外面的世界很精彩，多看多听，就能发现生活中美好的一面。适当的关心一下慈善事业吧。

想的太多负担也就越重，不如试着去看开点，往前看，不用去想别的，放心顺其自然的生活吧

想的太多了，想多了对自己不好。想多了只能让事情变化了，并不是你想的那样。

生-——生出来，活——活着。人生是什么＿＿就是人的生活。也就是首先必许活着.生活有精彩的，也有简单的，有快乐的，也有痛苦的，就看你是怎么理解生活的本意。【宇宙的微笑，】欲望与现实之间的落差，往往带来的是烦恼，欲望难以克制，但生活方式可以把握，我们想快乐，就必须简单生活，不折腾，简单就是幸福。尽心尽力做事就是成功。任何事物都有两面性。对于做领导的人来说，因为要管理的事情多，所以烦恼也多；对于平庸的人来说，他们操心的事很少，所以闹心的事也就很少，可能要快乐一点，但也不是绝对的。如果平庸的人自己幻想很多，又没有能力做到，而心里却总是耿耿于怀．．．。反之，对于已经小有成就的人来说一样。【宇宙的微笑】其实只要自己坦然面对一切，记住该记住的 ，忘记该忘记的， 改变能改变的， 接受不能接受的 ，谁也不是谁的救世主， 能照在你心里的阳光不是别人的， 就是你自己的。 乐也一天，愁也一天，过好自己的每一天，这才是人生的本来面目。【宇宙的微笑】昨天是历史，明天是迷团，只有今天是天赐的礼物。我们要认真把握，珍惜活出每一个鲜活的当下，那么美好的未来就不会遥远了。祝你快乐！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息