女友月经，想熬点红枣莲子汤给她喝，她喜欢吃银耳，我可以在里面加银耳和桂圆嘛？

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-10 11:14

提问者网友：雪舞兮
2021-03-10 00:14

还有，求具体做法详细步骤，我是独生子，父母惯着，所以基本没进过厨房，但是为了女友我很愿意去帮她熬汤。所以务必写上详细的做法材料，时间。一定要详细，我不想我女友喝了我的汤拉肚子，一定要详细。好人一生平安，先谢谢各位好心人了。

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-03-10 00:36

银耳需要用水先泡发去掉头切小块
莲子去芯红枣桂圆也一起泡
放水银耳莲子进锅煮沸腾然后转成小火炖半个小时这样
看到有点粘稠的加红枣冰糖桂圆继续煮红枣膨胀了差不多了
就可以了

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1楼网友：动情书生
2021-03-10 02:41

首先，准备食材：通江银耳、莲子、红枣、冰糖，用水发泡银耳2小时。其次，清洗干净泡好的银耳，红枣莲子清洗干净备用。再次，砂锅盛水烧开后放入银耳莲子红枣。大火煮半小时，改小火熬煮2-3小时。最后，加入冰糖搅拌至完全溶化。关火盖上砂锅盖子焖半小时。现在，盛一盅给你心爱的女友吧。 PS:银耳可以滋阴、润肺、生津、益气，莲子有益心肾，莲子芯更可清火去热，大枣富含维生素C，营养丰富且没有禁忌。

2楼网友：撞了怀
2021-03-10 01:54

可以的·

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