求大神，，，系统脱敏法是什么意思
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解决时间 2021-03-25 16:51
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-03-25 07:43
求大神，，，系统脱敏法是什么意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-03-25 08:19
系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。xxx
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