晚上老是家里有的动静就睡不着？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-14 15:25
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-05-13 21:01
比如电脑的电流声还有电视呀，只要把这些东西关了就一会儿就睡着了，这是怎么回事呀？以前都没有这样的情况！
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-05-13 22:21
估计是心理压力太大~自己以前有过跟楼主相同的情况。我的办法您不妨试一下。默念从1数到100。基本上不用数到100就能睡了；默念“静”“哼”“静”“哼”打呼噜的谐音~试试效果如何~谢谢！
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-14 00:44
心态有问题、最近心情不好吧！
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-13 23:11
楼主您好，强烈建议您用耳塞，这样应该好点，望采纳。
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