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比喻青少年的句子,青少年跑步多长为宜

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-30 02:09
  • 提问者网友:泪痣哥哥
  • 2021-07-29 11:47
比喻青少年的句子,青少年跑步多长为宜
最佳答案
  • 五星知识达人网友:纵马山川剑自提
  • 2021-07-29 12:40
跑多久因人而异吧,还有就是锻炼身体一定要循序渐进,不能一口吃个胖子哦!一般高中慢跑1500-3000左右吧。强度不要太大。达到锻炼的效果就行了。祝你成功!
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