酸牛奶喝哪种对身体好捏?

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-29 07:09

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-04-29 01:28

酸牛奶选择喝哪种对身体好捏?

最佳答案

五星知识达人网友：十年萤火照君眠
2021-04-29 01:55

和原味酸奶，当然根据自己的口味，加糖和无糖的对身体的效用相同~比果味酸奶有营养

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1楼网友：玩世
2021-04-29 04:12

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种产品都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

2楼网友：空山清雨
2021-04-29 03:21

酸奶比较适哈减肥的MM喝哦，最好是低脂或脱脂的。~ `营养价值的话，各有各的好哦，酸奶是比较好吸收~~ 喝它们不用分时间段的，但不要喝太多，不要空腹喝，那样不好~~~ 喝奶和皮肤没多大关系吧~`都是奶，都挺好的~~酸奶啦。

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