羊的尾巴像什么,吃什么可以使皮肤白起来呢?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-14 03:42
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-08-13 10:02
羊的尾巴像什么,吃什么可以使皮肤白起来呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:大漠
- 2021-08-13 11:08
维C可以中断黑色素的生成过程,富含维C的食物有:西红柿,橙子,柠檬,山查,柑橘等。含有维A的食物可以促进新陈代谢,改善皮肤血液循环,多多食用可以防止黑色素的形成,比如:菠菜,木瓜,芒果,葡萄,南瓜等。
其他如:玉米,冬瓜,豆芽,黄瓜,笋,芝麻,草莓,西瓜也是美肤食品。
在食用着些蔬果时最好生吃,如果不能生吃就以煮汤的方式进食。
其他如:玉米,冬瓜,豆芽,黄瓜,笋,芝麻,草莓,西瓜也是美肤食品。
在食用着些蔬果时最好生吃,如果不能生吃就以煮汤的方式进食。
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