以下做法中，正确的是CA. 不吃早餐B. 不爱喝水，爱喝饮料C. 不偏食，不挑食D. 不爱吃蔬菜，爱吃肉

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解决时间 2021-02-08 04:12

提问者网友：两耳就是菩提
2021-02-07 17:31

以下做法中，正确的是C
A. 不吃早餐
B. 不爱喝水，爱喝饮料
C. 不偏食，不挑食
D. 不爱吃蔬菜，爱吃肉

最佳答案

五星知识达人网友：玩世
2021-02-07 17:55

A. 不吃早餐B. 不爱喝水，爱喝饮料(答案→)C. 不偏食，不挑食D. 不爱吃蔬菜，爱吃肉解析：合理营养是指全面而平衡营养．“全面”是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合，与身体的需要保持平衡．为了做到合理营养，按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩．谷类中含丰富的淀粉等糖类，糖类是最主要的供能物质，人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类，每天摄入最多；其次是蔬菜、水果类；摄入量最少的是脂肪类．为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐；在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右；不偏食、不挑食、不暴饮暴食．因此，选项A、B、D的做法是不正确的．故选：C．

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1楼网友：孤独入客枕
2021-02-07 18:01

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