如何才能消除中午的困乏？
答案:7 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-22 13:36
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-04-21 17:36
除了午睡外，还有什么办法可以消除12点到15点这段时间的困乏感？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-21 18:45
少吃点会比较有效。因为进食后胃部需要大量的血液来消化，这样会造成大脑供血不足，尤其是吃得很饱的时候，人会感到疲累、困乏。因此建议您可以适量减餐，吃个六七成饱。
全部回答
- 1楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-21 23:31
午睡对身体有好处 睡上30分为最佳
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-04-21 21:57
睡10分钟即可解决问题
- 3楼网友：撞了怀
- 2021-04-21 21:37
喝杯咖啡可提神！
- 4楼网友：神的生死簿
- 2021-04-21 20:25
打坐咯……
- 5楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-21 20:15
喝浓茶或咖啡！
- 6楼网友：山君与见山
- 2021-04-21 18:59
阿弥陀佛，午饭不宜过饱，饭后喝杯清茶可缓解困乏，您可以尝试一下，这只是我的一点经验而已，不足挂齿
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