蛾老婆要參加校運會、
想做個營養套餐給她。
請各位給點意見...
那种营养套餐适合给女孩子吃的？（运动的）
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-24 19:44
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-04-23 23:11
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-23 23:27
米饭，
素炒小青菜。
青椒肉丝。
西红柿鸡蛋。
丝瓜鸡蛋汤。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-04-24 00:48
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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