保护自己的眼睛

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-26 06:38

提问者网友：趣果有间
2021-04-25 09:28

怎样保护好视力

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-04-25 09:44

看书不要太近！！！

全部回答

1楼网友：撞了怀
2021-04-25 11:05

1.多做眼保健操

2.多看远处、绿色

3.看书不要躺着

4.适当休息眼睛，不要让眼睛太疲劳

5.写作业时要保持距离

6.少看电视、电脑

2楼网友：洒脱疯子
2021-04-25 10:45

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗 2.坚持做眼保健操 3.光线要充足，避免反光 4.饮食结构合理 5.加强锻炼，增强体质 6.读书写字要做到‘二要，六不要’ 7.劳逸结合，睡眠充足 8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸 9.定期检查视力

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