大腿比较粗，应该怎么减下来？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-28 08:45
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-27 09:27
大腿比较粗，应该怎么减下来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-02-27 10:33
做深蹲，可以感觉明显大腿内侧被抻拉的感觉。
空中脚踏车，剪刀脚都不错。
跑步，快走都不错，运动之后做抻拉和按摩可以让腿型更好看不容易有肌肉腿
(萝卜腿)
个人总结的经验 希望对你有帮助
空中脚踏车，剪刀脚都不错。
跑步，快走都不错，运动之后做抻拉和按摩可以让腿型更好看不容易有肌肉腿
(萝卜腿)
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