头发掉好多，特别少怎么办！！！！求助！

方法一定要详细，面面俱到最好。个人尝试过更好！谢谢！真的急！希望大家可以帮帮我不是天生少，是掉的！我才17岁，头发少得让我不能忍受

头发很油！希望大家说说办法，最好说明什么时候生效，要坚持多久才有用！谢谢！

脂溢性脱发和头皮屑现象都与【头发】和【头皮】多油脂而少蛋白质营养有关。 脂溢性脱发就千万不要吃核桃、黑芝麻等这些含油率在60%以上的高脂肪的东西了！
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我试过吃黑豆！一个月左右吃了4次，现在掉的少了。按摩头部，用手代替梳子梳头！梳到你累了为止！试了半年，中间有间断。试试换一种洗发水，我就是换了蜂花的洗发水，用了2个月，很不错。

脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。 牡丹花瓣治脱发：取开尽的牡丹花瓣1000克，洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量，置杯中以开水泡服。连饮20天左右，脱发可止或大见好转。

头发过油的原因一般来说是因为：1.洗头太勤刺激头皮更多地分泌油脂 ;2.使用护发素不当;3.激素失调4.指甲抓挠过度梳头;5.清洁不彻底;6.季节影响;7.油性发质;8.压力过大等。改善方法1：头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。4：看看是不是内分泌的问题。5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离坏的环境。尤其是熬夜头发狂出油的

请问 你的头皮是属于油性 干性 还是 中性的头皮 还有 头皮有没有什么症状 有没有遗传因数 你把我问的这些问题确定了 我才能准确的帮你 是油性头皮多多少少会掉些头发的 在洗头的时候才能看得明显 掉百十根是正常的 因为油性头皮在你洗完头发过后的6小时又出油了 当然 这个不是问题 毕竟你17岁 还在是长身体的结构 不用怕 去专卖店买控油的洗发水 保持一天洗一次头 在食物方面多吃点菜心 鸡蛋 豆类等 要对付这个问题你得坚持半年以上```能坚持下去更好 和你这么说因为我也是油性头皮 我就是这样改善的 [注意 不要对着有辐射的东西 尽量避让太阳照射 特别的上网]

不要挖头皮。作用健脾袪湿，适合头屑多，爱出油，脱发，饭后哦，胸闷，脘腹胀满，茯苓10克。洗头时用指腹按摩。平时也不要挖，生山楂10克，水煎服，一日二次吃三个月。禁忌：对香附，侧柏过敏者和头皮有破损者作用。（这个要长期吃) 1瓶可以吃一个月。我吃完三瓶了。 外用方。我们脱发是肝肾阴虚，人肥胖：清热燥湿止痒。 特别推荐这个香附和侧柏颗粒加到洗发水里。不贵教你几个办法。指甲会损害毛囊。我都使用过：香附、侧柏叶颗粒剂（袋装中医院有）各20克倒入200克洗发剂中摇匀。肾主毛发。肾不好了我们的头发就会出现很多问题。 2我妈妈经常看北京卫视的养身堂。下面我要说的就是那期节目中的偏方。买浓缩的。我也是脱发。一直在吃这个。特别推荐给你哦 1去药店买杞菊地黄丸。中医院里有卖的，长出来好多新发，放置24小时后即可使用。 内服：陈皮10克，法半夏10克

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