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我一睡着老做梦怎么办?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-16 23:18
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-05-16 05:52
我一睡着老做梦,天天如此,醒了也忘了做了什么梦,上班也没精神,我该怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:封刀令
  • 2021-05-16 06:05

您是不是压力太大了?


做点舒适的运动吧~~~


心情好点~~~


还有枕头一定要舒服吖~~


祝你幸福!!

全部回答
  • 1楼网友:低音帝王
  • 2021-05-16 07:51
可能是你心里装的事情太多了,放松一下,睡前喝点促进睡眠的饮品,牛奶之类的。
  • 2楼网友:时间的尘埃
  • 2021-05-16 06:59
你可以晚一点睡觉。
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