韧带拉伤叻应该怎么办？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-16 12:03
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-04-15 12:06
韧带拉伤叻应该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-04-15 12:36
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.祝你早日康复！
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