我只要稍微一跑步就感觉特别累，是怎么回事？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-28 01:01
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-01-27 10:34
我只要稍微一跑步就感觉特别累，是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-01-27 12:05
长时间没有锻炼的过了，可以循序渐进，一点儿一点增加运动量
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-01-27 16:35
经常跑步就不会有这种情况了
- 2楼网友：拾荒鲤
- 2021-01-27 16:02
缺少锻炼，多跑几次就好了
- 3楼网友：轻雾山林
- 2021-01-27 15:43
可以先坚持锻炼一个月看看，如果还是这样找医生查。
- 4楼网友：洎扰庸人
- 2021-01-27 14:07
1不经常锻炼2呼吸没节奏，建议两呼两吸3心理暗示，不要在没跑前就认为自己不行
- 5楼网友：深街酒徒
- 2021-01-27 12:58
说明你很久不跑了 谁跑步能越跑越不累啊
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