烟草有几种毒素

烟草有几种毒素

毒性成份：尼古丁﹑焦油﹑燃烧生成物。
香烟本身所含的物质首要为尼古丁，少量的尼古丁可以使人警觉清醒、注意力集中、学习及注意力较佳并且可以减轻人的紧张与焦虑，但当您吸收过量时，反而会让人上瘾与依赖它，对我们身体所造成的影响有心跳加快，血压上升，基础代谢率增加，中性脂肪的合成增加，血液凝固异常，癌症的发生率增加，而妇女则会造成月经不规则，闭经的情形，怀孕妇女若体中的尼古丁浓度一定时，对婴儿的影响有体重较轻，早产的情形发生，而家中有幼童，若父母亲有吸烟的习惯，无形中他们也被动的吸入尼古丁，由于尼古丁对我们身体有那么多的危害，戒烟更是我们当务之急的工作，戒烟主要是戒除身体中的尼古丁，在戒烟的过程中由于身体中的尼古丁浓度减少，身体会产生一些不适的状况，像头痛、头晕、食欲增加、体重上升、睡眠障碍...，而这些症状所持续的时间依个人不同，在尼古丁浓度减少时，饮食上要注意的是它会使我们身体基本的需要减少(bmr)下降，而bmr指的是在静止状态下所需的热量，此时期要特别注意的问题是肥胖。
感染部位：行政院卫生署警告：戒烟可以减少健康的危害。会导致肺癌﹑心脏病﹑气肿及与怀孕有关的问题。怀孕妇女吸烟可能伤害胎儿，导致早产及体重不足。香烟含有一氧化碳。

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