羽毛球拍是重点好还是轻点好啊？

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解决时间 2021-03-16 19:40

提问者网友：書生途
2021-03-16 07:15

羽毛球拍是重点好还是轻点好啊？

最佳答案

五星知识达人网友：老鼠爱大米
2021-03-16 07:51

羽毛球拍不是越轻越好，也不是越重越好，好的羽毛球拍应该有一定的重量。
　　球拍的选择：
　　1、球拍不是越轻越好。好的羽毛球拍应该有一定的重量，能使腕部爆发力充分发挥，有利于进攻。而目前使用最多的全碳素球拍重量大多为90—94克或85—89克，后者更适合大众健身。尤其对于初学者或经常不锻炼的人来说，用太沉的球拍很容易伤到手腕。这类人可以先用轻一点的拍子练习动作，掌握手腕发力的要领，等到熟练后再用较重的拍子打。
　　2、拍柄软硬要适中。选择球拍时要注意球拍的整体结构、弹性和软硬度。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定拍柄太硬，不震手的说明弹性较好。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍柄的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。另外，拍柄的选择还要根据每个人手形大小挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；而手小的人，握粗大的拍柄也不相称。
　　3、球拍拉线不能太紧。羽毛球拍拍线的松紧一般用“磅数”（球拍上都有标记）来衡量，必须根据个人手腕的爆发力和力量来定。一般分为低磅（20以下）、中低磅（20—23）、中磅（23—25）、中高磅（25—27）、高磅（28以上），磅数较低的拍子拍线较松，击球时明显感觉球在拍面上有滞留时间，不能很好地控制球的方向。高磅球拍专业性很强，一般专业运动员才可以很好地驾驭。因此建议，不经常运动的女性使用20磅的就够了，初学者用20—23磅，有中等技术的运动者适合23—25磅。
　　4、选择材质好的羽毛球拍是个关键，并且不要选择铝制的，全碳的和碳纤维的比较好。

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1楼网友：污到你湿
2021-03-16 11:01

其实球拍发展有了很长的改变，对于重量说法已经不是单纯说重和轻。如果根据历史改变的比较，羽毛球拍平均重量变轻了，但是对于同一时期来说，牌子的选用重和轻还是要根据个人的技术特点来，如果个人打法偏向于拉调劈杀的进攻性而且本身力量较大的话，选用较重的会有较大的杀伤力，但是如果本身是灵活性很强，跑动快速，球路多变而且放调小球等技术结合的而且力量较小手感好的话，选用较轻的拍子会更灵活，但是这些优势在羽毛球的比赛中已经不是非常明显，关键还是个人技术和战术的好坏。

2楼网友：十鸦
2021-03-16 10:00

不一定，轻的回球速度快，重的攻击性好。建议：如果是防守型的人，用轻一点的。攻击型的用重一点的

3楼网友：第幾種人
2021-03-16 08:48

重：利于进攻适中：性能一般，可攻可守轻：利于拉吊。这就要看你想要什么样的了。

4楼网友：詩光轨車
2021-03-16 08:36

当然是轻点的好，3U—4U都可以，还有就是要看你的力量（腕力大就买个3U的，打起来有力量；腕力小就买个4U的，不伤腕）和你的个人偏好，喜欢打小球多些的就买个防守拍的，如果是喜欢扣杀就买个进攻拍的！

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