开始跑步的时候，经常脚底会有刺痛，像有一根细筋断了似的。
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-04 10:13
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-01-04 02:17
就是脚底板凹下去的地方，针刺样的，很疼。经常会发生
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-10 03:05
不应该是筋断了~~~你想多了。
如果感觉到什么不舒服的话，试着歇几天。
如果感觉到什么不舒服的话，试着歇几天。
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- 1楼网友：千夜
- 2021-01-10 06:06
那是肌腱刺激证，很多人都有这个症状，应该注意穿鞋是否合脚，脚底有无硬物，治疗方法是按摩和热敷治疗，7天包好，谢谢。
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-01-10 04:57
做好热身就可以缓解 主要是脚步还没有适应突然增加的运动量
- 3楼网友：人類模型
- 2021-01-10 03:28
正常 毛细血管瞬间受到挤压 会产生那种感觉的 活动开了就好了
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