本人24了严重挑食，厌食怎么办？什么原因？知道的说声谢谢！！~

本人24了严重挑食，厌食。现在唯一爱吃的就是肉。。几乎每顿饭都是肉食。饭吃的也少。一顿饭1-2煎饼。什么原因？知道的说声谢谢！！~

这属于一种习惯和心理。人从小就片面爱上特别的东西，比如肉或者面包等等，长大以后就一直按照自己自以为是的习惯进行生活，吃自己喜欢的，做自己喜欢的事情，其他不喜欢的就根本不在意，不关心，长期下来，就形成了一种片面心理，属于一种心理疾病。其实这个很容易矫正过来的。

1：从心理不要对别的事物保持戒备，能吃的东西对身体都有好处，但多了就会产生负面影响了，比如吃肉过多要肥胖，要三高等，想想可怕的后果，或许你在夹起一块肉的时候就不会大口大口的吃了

2：尝试吃吃其他的食物，比如蔬菜，第一次不求吃多少，就尝下，以后坚持尝点，久了就习惯了，或许会觉得很好吃，咋么早不吃呢?世上有很多“山珍海味”，如果不去尝试，哪知道好不好吃呢？

习惯都是慢慢养成的，恶习难改也是那个原因，所以只要你心理上不会片面认识，能够科学看待生活中的问题，并有一定的毅力，一定可以科学健康的生活的。

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