(急急急)有没有即简单,又不用运动的减肥方法?

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-06-09 01:54

提问者网友：富士山上尢
2021-06-08 21:02

我生活作息黑白颠倒,一般是中午或下午睡觉,睡到晚上九点到十二点.我每天睡醒只吃一袋泡面,然后喝点菊花茶或普耳茶.还有蜂蜜兑白醋.之后就什么也不吃第二天中午睡觉.这样有效果吗?我想四十天瘦十五斤.有没有更好的方法,不想反弹.

最佳答案

五星知识达人网友：往事隔山水
2021-06-08 22:08

没什么用，蜂蜜是高热量，这样你还不如节食来的快

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1楼网友：英雄的欲望
2021-06-09 01:27

康尔瘦组合也挺不错的，不仅不用运动和节食，而且瘦的迅速，还不反弹呢。我周围不少朋友都用过，反应相当不错了！

健康减肥热线【④OO-⑧11-0515】

2楼网友：胯下狙击手
2021-06-09 00:22

要减肥：每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）中午正常吃就好了（饭，面，汤）晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）水果一定要饭前吃哦！！每个星期要有2天都是吃素的，让你的肠胃休息休息哦！（这是专家说的哦）早点睡，身体才健康啊，而且皮肤也会好的！不吃东西或是只吃一点点是最不好的恩恩，最后可以试试减肥药，经典百合胶囊，效果也是很好的，我同事有在用。祝你成功！

3楼网友：忘川信使
2021-06-09 00:09

喝豆浆比较好哦！多运动才是最好的。不吃饭会伤身体的。

4楼网友：刀戟声无边
2021-06-08 23:36

第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！第四种：使用减肥药，本人使用的是经典百合塑身胶囊以上种种方法都有用！只要你肯坚持15天就可以使你的体重减掉3—10斤.祝你成功！就好

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