如何把工作和生活区分开？

如何把工作和生活区分开？

我觉得能够区分工作和生活的是时间和地方。在时间方面，当钟表慢慢走过公司规定的上班时间时，你就进入了工作，这个时候不是处理生活上琐事的时候，要把精力用在工作上这样才能更好的做出成绩，当上午工作完成后，一般都不会回家，而在公司附近吃饭休息，严格意义上将这也是工作的时候，因为没有这部分时间没有划分到生活中去，等到休息时间过了之后又到了你该工作的时候，这个时候你无法做别的时候，没有放松心情有的只是工作，一天的工作结束，你回到家，这个时候钟表的时间也显示你下班了，你拥有了属于自己的时间，这就是生活。

下班回到家，你想干什么就干什么，没有了制度的规定，章程的束缚，好似监狱里面外出望风的犯人，有了自由的时间。你恨不得把这段时间掰成两半来花，晚上的时候，你外出夜跑，或者是打游戏，看电视，再也不用做那个该死的工作，你能干你想干的一切，这在我的眼中就是生活。当一天结束后，第二天还是一样，就这样日复一日，渐渐的变的麻木，到了该工作的时间工作，或者说去了公司就开始工作，该下班的时间之后就是生活，或者回到家就是生活。

工作和生活是我们日常的两大部分，我们每天努力的工作，是为了更好的生活，我们每天苦心经营我们的生活，便于更好的工作，两个部分是相辅相成的。

不过工作的时候就是工作的，生活的时候就是生活的，需要更好的把这两部分区分开。


我们从事工作之后，每天都要按时去上班，迟到扣全勤，领导批评，公司虽然规定的八小时工作制，但是还是动不动的会加班，工作量大的时候，开会会说这周不休息，全体成员都要加班，加班还是义务劳动，没有一毛钱的加班费，工资本来是月末发的，可是眼看着要发工资了，领导一句话，说销售量不好，工资按时发不了，等过几天再发，还有和同事之间的勾心斗角等各种工作的烦心事，郁闷事，麻烦事。
你要是把工作中这些不好的情绪，带到你的生活中，你下班之后，你还继续的郁闷，生气，弄得你的生活也乱七八糟的。当然同样的道理，过日子要处理的事情比树上的树叶都要稠，你把生活中的琐事，造成的情绪带到工作中，也会严重影响你的工作，使你的工作弄得也是一片混乱。


所以尽量控制好自己的情绪和思想，下班之后，尽量不想工作中那些破事，就安安心心的享受生活，增加家庭的幸福感。生活中的烦心事，工作的时候就暂时的放一放，学会暂时的遗忘，这样才能把工作做好，不出差错。

      以前老板常说“工作就是工作，生活就是生活”，工作时畅享奋斗的激情，生活时享受生活的乐趣，后来就把这句话运用到了实践之中。把工作和生活区分开要从与工作有关物品上和现实生活社交中两方面给逐一区分，下面把自己的实操经验介绍给大家 。
       与工作有关物品上的区分，个人一直喜欢用两个手机，工作和生活一般也是两台电脑，假如说觉得这样太麻烦，现在手机分身也已经做的很成熟，输入不同指纹进入生活和工作两个不同手机，电脑也是可以分作两个账户登录的。 


      在手机上也是用两个微信或者QQ的，手机号也是一样，一个工作号，一个生活号，到公司之后把生活手机给放在包里不再去拨弄它，主要怕影响自己的工作，会忍不住聊天？刷微博什么的？到家之后工作手机最多再开上两个小时，到了差不多晚上23点整的时候就会关机，基本上这时候也是该睡觉的时候了，工作群的重要事情？还是上级领导的电话？很重要吗？有时候也可能只是闲聊或者无聊的同事在半夜你睡着以后搞恶作剧，真的很没意思，把工作中紧张的神经传染到生活之中，如果是有必要交朋友的那就直接拉生活号，没有必要的就把这些无用的闲聊和骚扰直接杜绝，有工作上的事情可以留到明天工作了再说也不迟。
      工作电脑和生活电脑分开，也并不是生活电脑有太多见不得人的东西，有时候你可能把生活电脑用来工作的时候，往往会遭到同事的窥探，总是有很多无趣的人想要试着去了解你的兴趣爱好，即使是推测的很没道理，这样的话等你再回家看喜爱的小说？电视剧？音乐的时候也不会有自己生活独处的那种心情了吧？这都不算严重的，假如是非礼勿视的东西引起老板误会了呢？


      现实生活社交的区分。 工作上的同事和上下级关系基本上都是有利益关系的，无论你怎么洁身自好，怎么去摆正自己，都已经是身在水中无法自清了，所以与同事和上下级相处要处的明明白白，无论吃饭还是工作，出差还是游玩，一定要处理事情得体，每件事都做得落落大方，不疏忽每一个可能会对你有影响的细节。
      但是呢，这样做只会让你的神经绷得很紧，见到同事就会有这样的反应，所以呢生活中除了必要的宴会酒席要参加以外，有意的拒绝不必要的工作上的社交，没必要在与工作有关的社交中表现太多，话多必失，得意会忘形。尽量为自己腾出时间来走进自己的社交圈过自己的小生活，这样才能得到完全的放松，也不会为自己清醒后的工作带来不必要的麻烦 。

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