散打正架与反架

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解决时间 2021-03-16 06:28

提问者网友：欺烟
2021-03-15 07:17

散打正架与反架

最佳答案

五星知识达人网友：廢物販賣機
2021-03-15 08:54

可以多练左手，逐渐就能提高力量了
相对来说，反架更有优势，所以我个人更推荐反架
但是如果你想练回正架的话也行，一开始协调不好很正常，协调是可以练出来的，多练就行了

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1楼网友：蕴藏春秋
2021-03-15 14:12

每天单手最俯卧撑！五十！一个家至一百！半年看效果！

2楼网友：毛毛
2021-03-15 12:37

多练协调！水滴石穿！

3楼网友：北城痞子
2021-03-15 11:05

各有利弊，关键看你的特点和习惯。第一，以你的习惯为准，哪个架你感觉最舒适就选哪个架；第二，以你的特点为准，以常人（右撇子）为例，若你是身强力但反应有点慢、灵活性有点差、喜欢打阵地战的话，那就把重拳重腿放在后边。若你是身不强力不壮，但反应快、灵活性好、喜欢打游击战的话，那就把重拳重腿放在前边，那样容易得手。再者，若是业余选手，为应付街头打架而练的话，建议你先重拳重手放在前面，因为那样无论是主动进攻还是防守反击，都容易很快得手（不打回合）

4楼网友：等灯
2021-03-15 10:45

只要你的腿能配合出组合，反架在实战里优势大一些。

5楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-15 09:15

你现在习惯用那个手还继续用那个手，
但是没天你都要给左手做一些比右手多一倍的力量，
还有我个人比较主张，你最好能再练练正架，
到时候和对手对抗的时候可以跟据对手的自身条件来变换.
而且还可以调节你的协调性，
可以考虑看看.

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