饮食作息啥意思
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-28 10:58
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-03-28 04:59
饮食作息啥意思
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-03-28 05:49
、健康的作息要求保证成人每周56个小时左右的睡眠时间 ,按时睡觉、起床,与自己的生物钟时间相匹配。 2、饮食以健康为原则,在保证营养维生素、矿物质
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-03-28 07:00
每天的饮食起居的时间安排。
包括一日三餐、睡觉、起床、午休等时间安排。
但是不单指这几个时间，如果有工作或上学，其工作、学习的时间也算饮食作息。
包括一日三餐、睡觉、起床、午休等时间安排。
但是不单指这几个时间，如果有工作或上学，其工作、学习的时间也算饮食作息。
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