每天吃黄瓜能减肥吗,天天吃黄瓜能减肥吗

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解决时间 2021-04-28 15:41

提问者网友：浮克旳回音
2021-04-28 01:47

每天吃黄瓜能减肥吗,天天吃黄瓜能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：躲不过心动
2021-04-28 03:13

天天吃会营养不良的！
3天的话，倒是可以尝试3天全苹果，什么都不吃，水也不能喝。配合运动的话甩掉3斤甚至3斤多不成问题
不过如果亲有耐力的话可以试试黄瓜鸡蛋减肥法，早中晚：黄瓜一根加鸡蛋一个晚上不怕饿的话那个鸡蛋可以省去个人认为如果中间饿了，比若说10多或下午3点多饿的话可以再补一根小黄瓜
杂志上网上说一星期减5KG，亲不必太相信，每个人体质各有不同，如果亲真的尝试这个方法了，周减个5斤左右倒是可以，但其间不能破功哦，别的东西都不能吃的
酸奶的话，平时正常饮食时，饭后20分钟左右可以喝一杯，据说可礌JF的
像我的话，开学住校时，偶尔周末会一天全吃苹果（最多5个），什么都不吃，水也不能喝，其实不会渴的。第二天全天酸奶。一般会瘦2-3斤。但第三天不能暴饮暴食或吃油腻的东西，应清淡点，缓冲个2天比较好。
呃。。。这全是我手打的哦，还有自己的经验，希望亲满意啦

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