上半身有肉但是腿上没肉是什么原因?

上半身有肉但是腿上没肉是什么原因?

体型大部分由遗传基因决定的，虽然一个人的体格在不同的年龄和不同的状况下可能有所变化，但体型是永远不变的。人类体型的形成是先天遗传因子和后天环境因子交互作用的结果。上半身有肉但是腿上没肉属于苹果型身材。
　　苹果型身材应控制碳水化合物的摄入，多吃富含纤维素的食物，早餐要注意搭配均衡，午餐多吃主食，晚餐可适量吃些豆类和蔬菜。
　　苹果身材要经常有氧消耗运动，同时配合相应的肌肉练习。做间隔性训练，比如2分钟冲刺后放慢步伐慢跑两分钟，交替重复，会很好地消耗脂肪并收紧松弛的部位。

　　一般人群三种身材：
　　苹果型身材是指下肢纤细修长，但是腰腹却突出的浑圆。
　　梨型身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形。
　　沙漏身材就是腰细胸部、肩、背部还有臀部比较宽典型的西方骨架。沙漏身材如同沙漏的形状特征：上下半身都十分结实，表现在肩部胸部比较宽厚丰满，腰胯及臀部较大，且腰身纤细，是一种丰满中不失窈窕的性感身材。

这种体型的人挺多的，多是女性，最好减减上半身的肉了

跑步吧

个人的发育不一样，身体条件也会不一样，有的人下身偏胖，有的人就只胖上身！

建议你去正规的医院看看。或者只是大肚子的原因。 或者可以长期转呼啦圈来减少上身的肉。

一天到晚做板凳 不让双腿血液得到流通。多踢腿就可以了。

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