没有什么办法修饰脚型？

男生脚掌比较宽厚，穿帆布鞋总感觉包得紧紧的，要怎么做可以瘦脚？（不可以再买大一号的了我43码，帆布鞋已经有点奇怪了）

其实如果你是肥胖的原因，那么以下方法是比较正确的。如果是骨骼发育定型了，那么我很遗憾，这个就没办法了！我跟你一样也是喜欢帆布鞋，但是骨骼原因吧，脚掌前面比较大，只能穿大一点的帆布鞋，不过我觉得自己喜欢那就好，大一些我试着穿宽松一点的长裤去修饰，效果不错，不会显得你鞋子穿大了的！

适合肥胖者的瘦脚方法

------属于实胖型的你
常有人说：“因为自己以前常运动，所以肌肉肿胀”。但如果你认为由于过去经常运动，所以才使自己的脚肥胖的话，那就错了。以前运动时长出来的肌肉，会随着你缺乏运动而减少，于是在衰退的肌肉间和其他部位长出脂肪，使你的脚变胖。因此，首先你要仔细按摩脚部变结实的部位，消除紧张的肌肉，提高脂肪的代谢。
然后，在饮食生活上尽量注意吃低脂肪的食物，并做你想瘦的部位的瘦脚运动。一般来说，哑铃体操比肌肉训练效果更佳，在家中玩玩哑铃吧

------属于肥胖型的你
不擅运动，好吃的你，脚胖的原因在于摄取的热量比消耗的热量多很多，所以你不只是要减下半身，还需将全身多余的脂肪减掉，使体制转瘦才是必胜的先决条件。因此你要从饮食方面下手，平时多按摩身体、走路运动或做体操。

------属于虚胖型的你
由于过度摄取盐分的饮食习惯和畏冷等因素，使得你身体的水分代谢功能降低，体质容易浮肿，血液循环不佳，体力亦差。所以要控制盐分的摄取量，注意吃些使身体不会受凉的食物，多少增加一些运动量。
按摩以入浴时间做最有效。

仔细看才知道你是男的，本来是想让你再读一下小时候读的《灰姑娘》的，那里面好像似乎有哦。 但是你个男生这个个个....脚也着实大了呀！

脚背宽选择高跟鞋的时候可以选择那种以鞋口可包覆脚背两侧、材质柔软及减少对脚尖造成负荷的粗鞋跟。足背过宽的mm可以穿鞋面较窄的鞋子，可以包住更多脚背的鞋子，这样可以使足背显得不那么宽，也可以穿及踝靴，遮住整个脚背，就看不出来脚背很宽啦 脚背比较高的mm适合的鞋子，可以挑选一些鞋面较低的鞋子，鞋面不要覆盖足背太大的面积，以免压迫脚背，或者穿可以露出部分脚背的短靴。

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