我女朋友有低血压低血糖我该怎么样注意她的饮食？

我女朋友有低血压低血糖我该怎么样注意她的饮食？

身体的健康一切从早餐开始

肠胃在早餐的时候有70%的吸收力，是最活跃的时候，也是最容易改善身体素质的一餐

忽略早餐会引发很多问题，胆结石已经是证实肯定会得的一个病之一，

不吃早餐的女生容易手脚冰凉，过些年岁还容易宫寒，引发种种亚健康。

早餐一定要吸收优质的蛋白质，

还有，女生很喜欢吃零食，零食又叫垃圾食品，很容易影响身体素质，

好的身体源自于好的生活习惯，

与其注意她的饮食，不如培养她有一个好的生活习惯更重要

喝豆浆加糖

低血糖低血压在饮食上没有很多禁忌，主要注意补血！

跟您推荐一本书：《不生病的智慧》，

身体主要靠平时的保养，推荐你尝试一下固元膏

我全家都在吃，你参考一下，补气补血效果不错。

核桃仁 1斤 熟黑芝麻 1斤 阿胶 1斤 去核干枣 1斤 冰糖 半斤 以上5种材料打成粉 加2斤黄酒隔水蒸 大火蒸15分钟后，改成小火蒸60分钟，即成。 --------------------------------------------------------------- 糖尿病人须将半斤冰糖改为2-3两枸杞 手脚发凉的人可加入2-3量桂圆肉 儿童食用须将黄酒改为料酒 --------------------------------------------------------------- 储存及食用方法： 冰箱储存，如长毛将长毛处去掉即可。 每日1勺，手脚发凉及老人每日2勺。 儿童每日小半勺。

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属

这一点的话、

应该找名医、

不要喝咖啡，能多休息就休息。不要做剧烈运动。平时对吃些红枣，慢慢会好起来的.。低血糖的人不能饿。低血压的人可以吃红枣，鹌鹑蛋，多喝红糖水，枸杞。祝她身体健康。祝你们幸福

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