请问花生、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、大米，可以一起煮粥吃吗？有没有负作用，有哪些功效？
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解决时间 2021-10-14 13:21
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-10-13 23:37
请问花生、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、大米，可以一起煮粥吃吗？有没有负作用，有哪些功效？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-10-14 00:29
红枣养血安神，花生补血，枸杞明目，芝麻补五脏，核桃健脑，可以一起食用。红枣最好撕开，让里面的有效成分煮出来
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