小腿吸脂前应注意什么？

小腿吸脂前应注意什么？

伤口恢复在五到七天，术后按医嘱按时吃消炎药，伤口不能沾水，忌吃辛辣、海鲜及饮酒，穿塑身衣

减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

吸脂术前准备 1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。 2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。 3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。 4、术前不要化妆。 5、女性要避开月经期、孕期以及妊娠期。 6、男性要提前戒烟一周。

运动 饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量,起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭 蔬菜 少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 一定要多喝水，每天至少6大杯。 开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头等。其实减肥药可以放到运动饮食计划之外，选择一个好的减肥产品也是不容易的，给你推荐一下经典百合胶囊 ，在我们俱乐部里，很多朋友都在使用，效果还是不错的，但是运动一定不能少哦。祝你早日减肥成功！

除常规的手术前准备外，吸脂手术前1周内病人应避免流感等上呼吸道感染，停止节食。术前2周内停止服用阿司匹林等抗凝药物。女性病人应避开月经期及其前后3天。手术前1天洗浴，术晨可进食少量热量高、易消化的食物。

1、小腿部吸脂后，穿塑身衣二至三个月； 　　

　　2、小腿部吸脂后，加上完善的按摩服务。 　　

　　3、小腿部吸脂三天后，开始温敷加泡澡，加速复原，瘀血最晚三周消除； 　　

　　4、初期请记住下列阶段：小腿部吸脂3周左右会瘀青；初期因为积血水于抽成中空的空间，加上静脉与淋巴循环需要重新建立，所以很肿，甚至体重先上升，再逐渐消肿后，体重才会下降；一个半月开始看到小腿部吸脂的效果，三个月以上算稳定。 　　

　　小腿部吸脂减肥后要用绷带包扎1—2天。如果能同时进行肌肉退缩术，就更加需要关注腿部吸脂的注意事项，这样小腿部吸脂减肥能得到更好的效果。

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