为什么我早上起来总觉得很累~~
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-21 04:54
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-07-20 04:48
为什么我早上起来总觉得很累~~
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-07-20 05:17
睡眠不足
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-07-20 06:38
睡眠时间不足。
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-07-20 05:26
1 加强体育锻炼，体质要跟上去
2 就是多补充营养，多吸收维生素类的植物，最好绿色蔬菜
3 另外夜晚睡觉前喝牛奶，保证本来就不充足的睡眠能有个好质量
4 另外一个就是中午的时候睡午觉
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