躺下入睡时间超过多少为入睡困难
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解决时间 2021-11-13 12:03
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-11-13 06:26
躺下入睡时间超过多少为入睡困难
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-11-13 06:32
在医学上，入睡的时间快慢，这没有统一的标准的，有的人快，有的人慢，因人而异，一般为30～40分钟，而且，影响到睡眠的因素太多了，例如情绪，疲劳，疾病，饮食等等，都会影响入睡时间的，所以没法界定。
意见建议：只要没有不适症状，出现入睡时间长，这都没什么的。而且，睡眠的好与差，这都是周期性的。没有人一辈子睡眠都是一直好的。
意见建议：只要没有不适症状，出现入睡时间长，这都没什么的。而且，睡眠的好与差，这都是周期性的。没有人一辈子睡眠都是一直好的。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-11-13 07:08
半小时左右
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