我15岁身高1米52体重107千克算胖吗？女的！如果胖该怎么减肥？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-30 20:38
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-04-30 17:29
我15岁身高1米52体重107千克算胖吗？女的！如果胖该怎么减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-30 18:19
多运动。控制饮食。不要吃油腻的东。。要按时吃饭。。。吃完饭不要睡觉。要运动。。。望采纳。。。我。任。。务。
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-04-30 22:13
楼主你和大家开玩笑呢吧，107KG？减肥的最好办法是，不要在吃肉了尤其是肥肉，适当吃些瘦肉，每天早上早起去散散步，较少饭量多吃水果，少吃油性大的食物甚至不吃，尤其是晚上，晚饭后两小时去慢跑，锻炼，这样坚持3-6个学绝对能减下来
- 2楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-30 20:55
咱俩同岁 我比你高一点 有点胖 现在正是长身体的时候 最好先别减 再说胖一点也没什么 多可爱啊
- 3楼网友：北方的南先生
- 2021-04-30 19:49
胖死了，107千克还不胖可能么？
- 4楼网友：渊鱼
- 2021-04-30 18:57
不吃饱饭哪里力气减肥啊。。。。吃清淡一点，不过少吃夜消
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