秋天吃什么蔬菜好，黄精在哪可以买到?

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-10-17 20:18

提问者网友：呐年旧曙光
2021-10-17 08:53

秋天吃什么蔬菜好，黄精在哪可以买到?

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-10-17 09:32

花菜。花菜正是秋天吃的最好的选择，我们也知道花菜中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，爱美的姑娘们要注意多吃点哦；秋季吃什么蔬菜好胡萝卜。胡萝卜里面含有丰富的维生素，同时对眼睛也很有益处的。同时能胡萝卜还能够防止皮肤的老化的作用哦；秋季吃什么蔬菜好菠菜。菠菜的营养最丰富了，还能够促进消化的作用，同时还能有利于血糖的保存稳定，菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者；秋季吃什么蔬菜好4藕片。藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕

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1楼网友：woshuo
2021-10-17 10:20

芹菜还有青菜都不错的。如果我的回答有用，请给个好评支持一下，谢

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