耳朵哪个穴位治失眠

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解决时间 2021-02-11 02:47

提问者网友：酱爆肉
2021-02-10 10:32

耳朵哪个穴位治失眠

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-02-10 10:51

耳根后面两寸半左右处。有个点，自己按，有点酸疼的。
要泡脚，肚脐上放上热水袋。这样都有助于睡眠。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-02-10 12:27

自己按摩。耳根后面两寸半左右处。有个点，自己按，有点酸疼的。按摩按摩脑袋也是可以的。放松身心。目前反馈比较好的有GR-HP。

2楼网友：酒醒三更
2021-02-10 11:24

如果你神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕，可以刮刮眉、握握拳，能按摩到攒竹穴与劳宫穴。　　攒竹穴位于眉毛内侧眉头处，按摩此穴可治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。　　劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处（第2、3掌骨之间，偏于第3掌骨）。按摩劳宫穴有助于清心火、安心神，临床上用于治疗失眠、神经衰弱等症。采用揉擦方式按压，每穴按压5分钟，每天2～3次。对于手掌心的劳宫穴，也可借助笔帽等钝性物体进行按摩，左右手交叉进行。

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