清晨醒来头晕恶心

早上醒来 头晕恶心 心慌

呕吐 早上因为头晕恶心吃不进东西去

注：昨晚吃的食物：一个包子，三块绿豆糕。一包牛奶。

那可能是跟您昨晚吃的这个夜宵有关。有甜的还有咸的，我们有种说法“吃的太多，太杂，很容易引起胃的反胃。”而且您吃的也太饱了，在您吃的食物中还有牛奶，晚上是不适于吃牛奶的，如果是正餐，那就更不该了，包子更不是正餐的好的选择。

早上醒过来因为昨晚的消化的原因，我个人的意见是牛奶的缘故，粘稠度深，导致稀释，早上起来会感到有点恶心，嘴巴里干燥（想吐），胃部不适等症状出现。我建议您晚上不宜吃的过于多、杂，吃的太饱了，胃的负担相对要很重。

找找睡眠环境的改变问题

健康的人出现这种现像只有一个原因

缺痒

但缺痒因素很多

比如晚上睡觉睡在夜来香傍

房间烟味浓了

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