暑假期间都是十二点后睡觉，到了中午才起床。
暑假都要完了，要读书了，得五点多六点多起床。
要早睡早起。
我十点多努力睡觉，但总是睡不着，怎么办。
我总是要到中午才起床，怎么办。
这剩下没五天了，我还得上学呢。
谁能帮帮我啊。
我要怎样快快睡觉，怎样快快地起床。
要怎样早睡早起啊
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-27 05:17
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-26 08:50
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-26 09:16
尝试喝点啤酒,醉了后马上睡,但别唱太多
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-26 10:25
你白天多做点运动，把自己弄得累一点。晚上等到自己睡意以浓才谁
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-04-26 09:41
白天尽量过得充实一些，找些事给自己做。晚上不要刻意强迫自己，就算睡不着也要躺在床上。注意一定要关灯，最好换上很滑很舒适的被子。
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