怎样憋气憋的久，比如憋5分钟之类的
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-18 02:59
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-03-17 23:25
怎样憋气憋的久，比如憋5分钟之类的
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-03-17 23:42
兄弟，五分钟那是特异功能的，那个人是一入水心跳就变慢。不过你可以试试降低心率，当然这有难度追问怎么降
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-03-18 04:16
每天慢跑1小时，将呼吸节凑放慢跑。
- 2楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-03-18 02:55
这是肺活量的问题 要靠练的 比如边跑步边唱歌 一口气快速数数字
- 3楼网友：千夜
- 2021-03-18 01:42
这要慢慢练习的！哪能一下子憋很久
- 4楼网友：风格不统一
- 2021-03-18 00:18
主要看你的肺活量大不大。如果不大，很难超过5分钟。
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