有什么办法可以肥起来

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-02 18:32

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-05-02 00:57

别人说酒会肥`我经常喝`````宵夜天天吃`但就肥不起来`求一个办法

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-05-02 01:21

想胖来找我吧我保证让你胖起来

全部回答

1楼网友：孤独入客枕
2021-05-02 03:39

多吃饭，少吃零食，多吃肉，尤其肥肉。不过适量哦。。别到时候人胖了，还带来一堆富贵病、、、那就得不偿失了、

2楼网友：蓝房子
2021-05-02 02:53

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84，她Q.Q空间里有几种产品都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

3楼网友：拜訪者
2021-05-02 01:53

少吃少睡!而且多运动!

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