方便面的优缺点是什么？

方便面的优缺点是什么？

方便面的优点：
1、补充能量：方便面多数是麦制品，所以其能够提供大量的能力给我们的身体。
2、补充热量，减少脂肪的摄入：方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能为我们的人体提供足够多的热量，从而替代生活中某些脂肪的摄入。
3、方便快捷：现代生活的节奏很快，想抽时间出来好好的做一顿饭比较难，而方便面的快捷性为这一群人提供了帮助。
4、味道美。
方便面的缺点：
1、保鲜化学剂对人体的危害：和很多包装食品一样，方便面内也含有大量的保鲜化学剂，这对人体的危害较大。
2、容易上火：方便面属于油炸食品，吃多了容易导致人上火。
3、对人的肾脏不好：因为方便面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显。
4、营养物质贫乏：也就是说当你吃完了方便面后，还必须吃其他的食品去补充身体所需的维生素、微量元素等等。

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