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我跳舞的时候肩关节脱臼了,要怎么恢复训练才可以跳舞?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-05 11:28
  • 提问者网友:niaiwoma
  • 2021-05-05 08:31

RT。

最佳答案
  • 五星知识达人网友:冷風如刀
  • 2021-05-05 10:05
每天坚持压肩 我原来也脱臼过 有点用...
全部回答
  • 1楼网友:有你哪都是故乡
  • 2021-05-05 12:07
每天做1000个俯卧撑。找个姑娘帮你按摩。最后和她睡一觉。。。嘿咻一下先应该就好!!!
  • 2楼网友:我住北渡口
  • 2021-05-05 11:14
每天100个俯卧撑!坚持100天
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