腿部训练只需要深蹲吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-20 01:29
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-11-19 06:13
腿部训练只需要深蹲吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-11-19 06:52
硬拉呢，还有那么多训练动作被吃啦？
你要先去确定你想怎么练，练成什么样，缺陷在哪里再决定怎么安排训练
你要先去确定你想怎么练，练成什么样，缺陷在哪里再决定怎么安排训练
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