上班时间困了怎么办
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解决时间 2021-02-15 03:06
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-02-14 09:21
上班时间困了怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-02-14 09:28
问题一：上班总困怎么办？ 左手自然握拳。中指抵触的地方，因人而异，这个穴位，按压几下就不困了。问题二：上班时间很困怎么办？ 上班时间困，主要原因是你对你的工作缺乏激情不感兴趣，所以觉得无聊，所以犯困，你可以尝试着，喝点咖啡或者喝点茶来提神。问题三：上班时间就困怎么办 是你该休息时候不休息造成的问题四：上班时间困了，怎么办？如何提神？？？ 泡柠檬茶，用风油精，或者喝茶，咖啡之类的。上班时间犯困，可能是坐久了，再加上大脑缺氧导致的。可以出去走走，或者去洗手间用冷水洗下脸。谢谢！问题五：上班时间 我已经困得死去活来了 怎么办 1.喝水。喝的少了当然没用，要多喝，500ml的瓶子的话起码要一次性喝进去三分之二，你就会觉得一点困意也无了，不信可以试试；效果指数★★★★★
2.找人讲话。和附近的同学说说话，最好是经过大脑思考的话，多说几句就不困了；效果指数★★★★
3.起来站着。没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是最管用的一招了，最初是宝宝和我们说的“打盹了就到后面站着去”.到现在还印象很深刻，其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便；效果指数★★★★★+
4.早上不要吃面包。因为吃面包会让血液中CO2含量升高，从而导致血液流动过缓，会使人感到疲劳，早上吃些高蛋白食品和水果，让你白天精力充足。效果指数★★★★
5.吃零食。虽然觉得一边上课一遍吃东西有点不好，但是只要别让老师看到，达到不困的目的还是可以的，你别告诉我你困到吃着东西也能睡着，如果那样的话，那我劝你直接睡一觉吧；效果指数★★★★
6.搓脸。如果你刚刚觉得有点困意，就用手搓脸（或者抽自己耳光更有效），让你的血液循环起来，不至于那么困了；效果指数★★★
7.困的实在是不行了都处于不清醒的状态的话，就出去洗个脸吧，当然要和老师打报告说去厕所，一般老师都会让去的吧，别在饮水机洗脸，一定要用凉的，越凉越好。效果指数★★★★
8.自己把笔或者橡皮的扔到桌子底下去，然后把头朝下去捡东西，最好停顿个30s的，让头部血液集中，有助于消除困意，记住千万不要扔中性笔，中性笔一经摔之后出油就会断断续续的了；效果指数★★★★
9.风油精、清凉油之类的大家都知道吧，抹点在脸上，太阳穴和人中，别怕抹到眼里，抹到眼里其实还更有效（表示这样挺虐待自己的）；效果指数★★★★问题六：上班很困怎么办 首先，每天多运动，晚上早点睡觉，睡觉前可以喝杯牛奶，有助于睡眠；
其次，可以涂点风油精，帮助提神，咖啡还是不要多喝，对身憨不是很好；
可以的话中午可以趴桌上睡个几分钟，眼睛休息一会会好很多的。问题七：星期一上班老是发困怎么办？ 脾胃不好的人的确容易犯困，解决的办法如下:
一永久性根治:针灸或吃药调理脾胃
二慢慢改善:晚上尽量早点睡觉，最迟不能超过23点，中午午睡半小时左右(一定要睡着)
三缓解办法:喝花茶(如薄荷茶、柠檬茶、蜂蜜菊花等提神茶)
四立杆见影刺激性办法:不停的听振奋的音乐,如猎鹰1949-活死人dj(能把死人听活，心怦怦怦怦跳个不停)，德国党卫军第一装甲师进行曲-the mass,足球小子-燃烧的英雄 等等，个人觉得活死人dj的效果最好，可以多个版本循环听问题八：上班困了，如何才能提神呢？ 下午都容易困，我建议有条件的到公司外面小溜达几分钟再回来，走走活动活动会好些。洗手间洗把脸也有帮助。偷会懒儿，看看新闻，玩会游戏，转移自己的注意力。问题九：上班总困怎么办？ 左手自然握拳。中指抵触的地方，因人而异，这个穴位，按压几下就不困了。问题十：上班时间很困怎么办？ 上班时间困，主要原因是你对你的工作缺乏激情不感兴趣，所以觉得无聊，所以犯困，你可以尝试着，喝点咖啡或者喝点茶来提神。
2.找人讲话。和附近的同学说说话，最好是经过大脑思考的话，多说几句就不困了；效果指数★★★★
3.起来站着。没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是最管用的一招了，最初是宝宝和我们说的“打盹了就到后面站着去”.到现在还印象很深刻，其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便；效果指数★★★★★+
4.早上不要吃面包。因为吃面包会让血液中CO2含量升高，从而导致血液流动过缓，会使人感到疲劳，早上吃些高蛋白食品和水果，让你白天精力充足。效果指数★★★★
5.吃零食。虽然觉得一边上课一遍吃东西有点不好，但是只要别让老师看到，达到不困的目的还是可以的，你别告诉我你困到吃着东西也能睡着，如果那样的话，那我劝你直接睡一觉吧；效果指数★★★★
6.搓脸。如果你刚刚觉得有点困意，就用手搓脸（或者抽自己耳光更有效），让你的血液循环起来，不至于那么困了；效果指数★★★
7.困的实在是不行了都处于不清醒的状态的话，就出去洗个脸吧，当然要和老师打报告说去厕所，一般老师都会让去的吧，别在饮水机洗脸，一定要用凉的，越凉越好。效果指数★★★★
8.自己把笔或者橡皮的扔到桌子底下去，然后把头朝下去捡东西，最好停顿个30s的，让头部血液集中，有助于消除困意，记住千万不要扔中性笔，中性笔一经摔之后出油就会断断续续的了；效果指数★★★★
9.风油精、清凉油之类的大家都知道吧，抹点在脸上，太阳穴和人中，别怕抹到眼里，抹到眼里其实还更有效（表示这样挺虐待自己的）；效果指数★★★★问题六：上班很困怎么办 首先，每天多运动，晚上早点睡觉，睡觉前可以喝杯牛奶，有助于睡眠；
其次，可以涂点风油精，帮助提神，咖啡还是不要多喝，对身憨不是很好；
可以的话中午可以趴桌上睡个几分钟，眼睛休息一会会好很多的。问题七：星期一上班老是发困怎么办？ 脾胃不好的人的确容易犯困，解决的办法如下:
一永久性根治:针灸或吃药调理脾胃
二慢慢改善:晚上尽量早点睡觉，最迟不能超过23点，中午午睡半小时左右(一定要睡着)
三缓解办法:喝花茶(如薄荷茶、柠檬茶、蜂蜜菊花等提神茶)
四立杆见影刺激性办法:不停的听振奋的音乐,如猎鹰1949-活死人dj(能把死人听活，心怦怦怦怦跳个不停)，德国党卫军第一装甲师进行曲-the mass,足球小子-燃烧的英雄 等等，个人觉得活死人dj的效果最好，可以多个版本循环听问题八：上班困了，如何才能提神呢？ 下午都容易困，我建议有条件的到公司外面小溜达几分钟再回来，走走活动活动会好些。洗手间洗把脸也有帮助。偷会懒儿，看看新闻，玩会游戏，转移自己的注意力。问题九：上班总困怎么办？ 左手自然握拳。中指抵触的地方，因人而异，这个穴位，按压几下就不困了。问题十：上班时间很困怎么办？ 上班时间困，主要原因是你对你的工作缺乏激情不感兴趣，所以觉得无聊，所以犯困，你可以尝试着，喝点咖啡或者喝点茶来提神。
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