头发油脸部油怎么调理

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-04 04:10

提问者网友：蔚蓝的太阳
2021-01-03 07:26

头发油脸部油怎么调理

最佳答案

五星知识达人网友：野慌
2021-01-03 08:21

你好，头发油呢和很多因素息息相关的。1.吃的油腻、辛辣和不良的生活习惯；2.使用了劣质的洗发水，导致头发容易出油；3.压力及焦虑也会使皮脂腺分泌过多，头发变油；3.脂溢性脱发或者肥胖也容易导致头发出油的。那么头发出油呢建议正确的洗头方式，保持头皮的卫生，每天按摩头皮；规律的生活并保持每天泡脚半个小时，饮食方面建议清淡的为主，多食五谷杂粮，新鲜蔬菜。比如鱼类、玉米、冬瓜、绿茶、燕麦或者补充维生素B族等哦。脸部出油呢，其实是你脸部严重缺水导致水油失衡啦。人的肌肤80%是水，20%是油组成的，当皮肤严重缺水呢就会分泌油脂出来保护我们的肌肤呢，出油的肌肤容易引起毛孔粗大、痘痘粉刺黑头和肌肤暗黄等现象呢，建议你面部做好清洁+补水保湿，同时控油哦

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1楼网友：青灯有味
2021-01-03 09:42

体内湿气太重了，调理脾胃功能祛湿就可以了，可以吃红豆薏米煮水喝

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