怎样在人前不紧张自信起来

怎样在人前不紧张自信起来

就是忘记自我。在人前紧张很大程度说明你很在意别人对自己的看法。你要做的就是，让自己得体，不要管相貌。然后大大方方的面对别人。不要想别人正在看你或者揣测你，都是自己想的。自信大方。

想你最成功的

增加能力和自信，多表现

深呼吸，给自己暗示，给自己鼓劲，相信自己你可以哒

一个人在人前紧张，是因为太在意自己的短板。总认为别人会看穿自己，尤其互相认识的人之间。所以修养极为重要，首先直面自己的虚荣心，把人人平等的观念建立起来。不论贵贱贫富，我都一视同仁。其次在人前，要直视说话者的眼睛，听得懂就说懂，听不懂就说你讲的太深奥了，我很肤浅，听不懂。直来直去往往把所有的拘谨都消除了。
当然，上面仅仅是一种处理方式。
更广泛地提高自己的社交技巧，那么可以有计划地学习卡耐基成人教育。听一听台湾曾仕强教授所讲的易经。丰富自己的智慧，紧张的情绪就会缓解，乃至应付自如。

你应该要放开点，勇敢去尝试自己没有做过的事情，这样才会找到自信的。你是一个喜欢唱歌的人吗，如果不是，那就不会拥有自信的。

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