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鱼骨补钙和牛奶补钙哪个更好啊?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-07 22:23
  • 提问者网友:孤凫
  • 2021-01-07 08:31
鱼骨补钙和牛奶补钙哪个更好啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩家
  • 2021-01-07 09:44
当然是牛奶补钙最好,容易被人体吸收。也容易吃进去,连老人、儿童喝牛奶都不困难。
鱼骨可以加工成钙剂,但得像吃药一样吃下去,一般不为人所喜爱。
全部回答
  • 1楼网友:空山清雨
  • 2021-01-07 10:11
那还是牛奶好,超市买的都被加工了,原来的营养物质已经缺失,还加了一些添加剂、防腐剂之类的,吃多了对身体是铁定不好的。挑一种信得过的牛奶。但是如果你是急需补钙的话,还是去药店买相应的钙片比较好。
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