求问土豆泥详细做法 要放沙拉跟洋葱么？

求问土豆泥详细做法 要放沙拉跟洋葱么？

是否加沙拉跟洋葱看个人喜好的。喜欢就添加，不喜欢就不加了。
　　甜玉米粒牛奶土豆泥
　　主料：土豆2个，牛奶100ml
　　辅料：黄油20g，玉米粒150g，盐1/2小勺
　　步骤：
　　1.土豆去皮洗净切成小块，入清水煮熟。
　　2.用工具将土豆捣碎。（用小勺压碎也可以）
　　3.加入150ml牛奶搅匀。
　　4.加入切成小块的20g黄油不断搅拌至黄油完全融化。
　　5.加入150g玉米粒拌匀，调入食盐拌匀。
　　6.盛盘食用即可。

不用

土豆蒸透，碾成泥，加牛奶，加黄油，加方火腿末，就OK了！

材料
大土豆4个，蜂蜜、牛奶各适量
做法
1.土豆洗净，上笼屉蒸熟。
2.取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
3.蒸熟的土豆去皮后，用汤勺碾压成土豆泥，放入干净的大碗中。
4.倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀。
5.将搅匀的土豆泥倒入一个干净的盘子中即可上桌。

！！！！！！！！！！！！！
最便宜的方法如下：
1.将土豆煮熟剥皮搞碎
2.拌适量沙拉酱
3.加点生菜

！！！！！！！！！！！！！！
完成了！
又有营养又方便还能减肥，比他们说的好多了，我就是天天吃这个的哩，你问我算是问对人了，我今年16岁，身高171cm，体重才42.1kg哦！！！
很有效地！！

先把土豆的皮削掉，然后用蒸锅把土豆蒸熟，然后放入碗中把土豆搅碎就可以了，至于洋葱和莎拉看个人喜好了。/

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