无糖燕麦片和普通燕麦片的区别

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解决时间 2021-01-17 19:15

提问者网友：鼻尖触碰
2021-01-17 04:03

无糖燕麦片和普通燕麦片的区别

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-01-17 04:57

无糖燕麦片和普通燕麦片的唯一区别就是制作过程中没有添加糖分。
　　燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。

全部回答

1楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-01-17 07:34

母鸡

2楼网友：妄饮晩冬酒
2021-01-17 07:00

吃无糖的好点

3楼网友：大漠
2021-01-17 06:20

其实没什么大的区别你可以在燕麦里边加牛奶那样会好一些

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