每晚坚持跳绳大概20天 总共瘦了十斤左右 ，但是为后面就不慌用了呢？我还想减10斤怎么办？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-10 04:24
- 提问者网友：战魂
- 2021-02-09 06:04
每晚坚持跳绳大概20天 总共瘦了十斤左右 ，但是为后面就不慌用了呢？我还想减10斤怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-02-09 07:30
需要坚持不懈的，刚开始消耗卡路里比较快，后来肌肉结实了，消耗就慢了，再坚持还要注意合理饮食
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-02-09 11:02
继续
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-02-09 09:36
。。。。这也可以减10斤阿？
- 3楼网友：woshuo
- 2021-02-09 09:16
平台期 这段时间一定要坚持啊,减肥期实容易,最难的是坚持和保持噢
- 4楼网友：酒安江南
- 2021-02-09 07:49
个人感觉慢跑才是最好的减肥运动 每次半个小时以上，坚持1个月 效果就非常非常显著了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯