白菜豆腐汤能减肥吗
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-20 16:58
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-20 11:07
白菜豆腐汤能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-10-20 11:24
白菜豆腐汤，富含维生素和蛋白质，营养不错的。但是其实任何食物都会转化成糖类。如果想要减肥，建议少吃多动。早晨，可以喝一杯酸奶;中午，摄取少量肉类以及蔬菜;晚上，一定要吃素，并且八点以后最好不要进食了!一星期中空出一天只吃水果。减肥，要长期坚持的。祝你成功!
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